在金州勇士队的训练营即将展开之际，球队迎来了关于年轻后卫理查德（Will Richard）的利好消息。上个赛季，理查德在板凳席上结束了他的新秀年，只能在场边看着勇士队在附加赛中遭到淘汰。据《NBC湾区体育》记者普尔（Monte Poole）报道，那样的结局成为他今年夏天疯狂苦练的最大动力。

　　作为一名新秀，理查德上季曾先发出赛21场，甚至有过单场狂轰30分的亮眼表现。然而，在季末对阵洛杉矶快船队时未获上场机会（DNP），以及在赛季最终战败给菲尼克斯太阳时上场时间有限，这些经历让他带着强烈的饥渴感进入休赛期。而这股渴望，也成功引起了主教练科尔（Steve Kerr）的注意。

　　科尔盛赞理查德的休赛季苦练

　　科尔特别提到了理查德这个夏天的表现。他指出，一年级生在赛季末出现体力下滑与撞墙期是很常见的现象，并大力赞扬理查德为了避免重蹈覆辙所付出的心血。“他度过了一个很棒的夏天，他一直泡在球场和力量训练室里。他非常投入训练，所以我对他的表现感到很兴奋与期待，”科尔说道。

　　这番赞誉来自于理查德实质且显著的进步。他在新秀赛季的三分球命中率仅为33.5%，但在夏季联赛的7场比赛中，凭借更流畅、更快的出手机制，这项数据飙升至48.3%。结合他原本就备受肯定的积极防守，如果在常规赛中能将外线命中率提升至四成左右的水平，教练组将很难把他排除在轮换阵容之外。

　　理查德向勇士老将积极请益，寻求突破

　　理查德的成长并非独自闭门造车。他经常向勇士的核心老将们寻求建议。他向德雷蒙德·格林（Draymond Green）请教防守技巧，并向斯蒂芬·库里（Stephen Curry）学习体能调节与进攻习惯。理查德甚至联系了球队传奇球星安德烈·伊戈达拉（Andre Iguodala）寻求指导，并将前辈一句“在场上要多沟通”的简单建议铭记在心。

　　库里严苛的训练习惯更让理查德留下了深刻的印象，这重塑了他对于“努力”与“专注”的定义，尤其是在多数球员容易松懈的疲劳时刻。

　　除了球场上的训练，理查德在这个休赛季通过改变饮食和持续的力量训练，增加了将近10磅的肌肉。他还保持着定期做热瑜伽的习惯，这项习惯是他过去在佛罗里达大学（University of Florida）打球时就养成的。

　　勇士后卫轮换竞争激烈

　　在训练营开始前，勇士队的后卫轮换阵容确实相当拥挤。但理查德在休赛季的蜕变，让他有充分的实力去争取更稳定的上场时间。单是跳投能力的进化，就足以让他从零星的替补战力，转变为阵中拥有吃重角色的球员。

　　如果科尔的兴奋与期待是个指标，那么理查德这个夏天的挥汗苦练，在赛季正式开打前就已经开始获得回报。